她本是中國跳水隊的天才，但奈何生不逢時，遇上了不可一世的全紅嬋。沒有人會記得誰是第二名，除非她是陳芋汐。
三歲在單杠上練習體操，7歲被上海跳水隊教練看中，12歲初登賽場就技驚四座，13歲為國出戰助力中國跳水隊時隔六年再度奪冠，15歲東京奧運會輕松拿下一金一銀，17歲世錦賽10公尺高臺三連冠。本該獨享國人的鮮花和掌聲，但隨著全紅嬋的橫空出世，所有天才和她相比都黯淡無光。因為姐妹倆年齡相仿，所以每一場比賽都會被國人進行比較，每次敗給全紅嬋就會出現各種謠言，甚至詆毀她做作裝可憐。但仔細了解過陳芋汐的故事之後才發現，陳芋汐是多麽優秀的姑娘。
2005年陳芋汐出生在一個體育世家，父親是體校的體操教練，母親是上海體育學院的副教授，在家庭教育的耳濡目染之下，陳芋汐對體育特別感興趣，所以從三歲就開始練習體操。但由於小時候體質差，據陳芋汐父親說，別人生病她發燒，別人發燒她住院。很多時候都是練一天就得休息兩天，但即便如此陳芋汐也沒有想過放棄。
一直堅持到2011年，上海跳水隊教練無意中發現了陳芋汐靈活的身姿，如果練習跳水的話一定能創造出成績。起初陳芋汐的父親並不情願，因為女兒已經堅持練了三年的體操，再加上父親的專業指導，在體操方面也同樣可以有所成就。就這樣經過一番拉鋸戰之後，陳芋汐最終選擇了跳水。但想要進入跳水隊，10公尺高臺207C就是必須掌握的看門動作。
先不說動作是否標準，單就是站在10公尺高臺就已經讓人膽戰心驚，何況是六歲的陳芋汐，於是在接下來的五年時間裏，陳芋汐日復一日年復一年的模擬這個高難度動作。直到2017年，陳芋汐才迎來了自己人生中的第一次試跳。但對於一個只有12歲的孩子來說真的很困難，陳芋汐站在10公尺高臺遲遲不敢往下跳，在教練的催促下勉強完成了一次跳水，但結果可想而知，由於緊張在空中少翻了一周，落水的那一刻臉部朝下重重的砸在了水面上，巨大的沖擊力導致她的後背布滿了紅印，但相比起巨大的落水聲，周圍隊友的嘲笑聲顯得更加刺耳。
小陳芋汐滿眼淚花的低頭走到教練身邊。面對教練的一聲聲訓斥，陳芋汐擦擦眼淚就又站上了10公尺高臺。這麽可愛的小姑娘，說一句重話就眼淚爸爸，私下裏誰能舍得讓她受一點委屈呢？但對於運動員來說，仁慈反而是害了她。
2017年史美琴卸任領隊，離開的時候她特意把陳芋汐帶到了領導辦公室，堅定的告訴領導：這是我為上海跳水隊留下的希望。剛開始不敢跳水，跳下去砸起巨大的水花，身邊沒有一個人看好她，但奈何她最爭氣。
為了克服高空恐懼咬著牙走向高台，面對教練的嚴厲鞭策也沒有任何情緒，一次次站上高台、一次次砸向水面，日復一日年復一年，直到頭發因為泡水太久褪成了黃色，直到207C動作可以輕松自如的完成，直到平時不茍言笑的教練看到陳芋汐完美落水後笑得比誰都開心，陳芋汐明白自己離為國爭光更進一步了。
時間來到2018年9月，12歲的陳芋汐首次出現在全國跳水錦標賽，就以421.1分的優異成績當仁不讓拿下女單10公尺高臺冠軍，就是這一次亮相讓所有人知道了陳芋汐的名字，並且在2019年3月成功進入了國家隊，7月首次代表國家出戰就以439的高分再次拿下冠軍，這也是中國跳水隊時隔六年再次登上了冠軍寶座。
進入國家隊的陳芋汐像開掛了一樣，幾乎包攬了大小比賽的所有冠軍，成為了中國女子跳水隊的未來之星，所有人都看好她成為中國第二個郭晶晶。就在她以聯賽第一的成績如願獲得東京奧運會的入場券，以為可以實作自己從小的夢想時，眾所周知的危險席卷全球，而陳芋汐也到了身體發育期，那一年她從一米四七長到了一米五七，體重的輕微變化都極有可能導致她的動作出現變形，焦慮的她一天要上秤四五次，好不容易能回趟家，媽媽做的一大桌子飯菜自己卻只敢吃幾口青菜。
在這一年時間裏她始終保持自律，她以為只要這樣奧運冠軍就還是她的，可誰能料到全紅嬋的橫空出世把這一切都改變了。陳芋汐保持自律一年，以為東京奧運會的金牌已經穩穩地攥在自己手裏，直到嬋寶橫空出世，陳芋汐發現一切都變了，原本屬於自己的主角光環消失了，天之驕子的稱號也易主了。
當東京奧運會開始的時候，全紅嬋頂著一頭雜亂的黃發，站在陳芋汐張家齊身邊局促不安，所有人的目光包括現場的鏡頭始終對著陳芋汐和張家齊，誰也沒能想到就是這個黃毛丫頭，未來竟然連郭晶晶都自愧不如，當看到嬋寶以領先自己40.8分的獨一檔成績拿下冠軍，陳芋汐可能也清楚獨屬於自己的時代已經結束了。
在新的奧運周期裏，這對最有力的冠軍爭奪者反而成了最好的朋友，場下大兩歲的陳芋汐像知心姐姐一樣呵護著嬋寶，場上陳芋汐永遠保持競爭力，既約束了嬋寶也進步了自己，陳芋汐說我都把自己卷到450多分了，這是我之前想都不敢想的成績，如果沒有嬋寶的出現，我的成績可能已經降到390分了。
就在巴黎奧運會的女子10公尺高臺比賽結束之後，嬋寶第一時間找到了陳芋汐，兩人緊緊相擁。到了頒獎時刻，嬋寶心疼的看向陳芋汐，一個不敢哭、一個不敢笑，陳芋汐低頭的眼神裏有無奈有不甘，唯獨沒有嫉妒。嬋寶只想贏下全世界，唯獨不想贏下陳芋汐。賽後有記者問到單人和雙人哪個比賽更難，嬋寶表示單人更難一點，因為雙人有陳芋汐在自己旁邊，心裏會更有底氣。而陳芋汐表示雙人更難一點，因為單人即便自己拿不了冠軍，只要有嬋寶冠軍就不會丟。
有人遺憾地說：既生瑜何生亮。但在小編看來，這不是高下立判的瑜亮之爭，而是惺惺相惜的絕代雙驕。就在8月18號，陳芋汐到達同濟大學報到，希望她在跳水之外的人生也一定要幸福快樂。
