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鴨肉+「非遺」,滋補就靠它丨「閔」朝吃啥

2024-03-26辟謠

民以食為天,那麽,明朝吃點啥呢?被這個問題困擾的旁友們不要急啦,閔行區融媒體中心推出「閔」朝吃啥欄目,帶你解鎖那些出自閔行人之手的各式菜譜,讓你家的小廚房跟著燥起來~

馬橋的大師傅教大家做鮮香美味的馬橋香幹燒木鴨,可以養胃降脂、清火潤燥,快快跟著學起來吧——

食材及配料:木鴨、馬橋香幹、蒜苗、子彈頭泡椒、蔥段、姜、白糖、味精、鹽、雞精、香葉、桂皮、八角、花椒、白芷、老抽、生抽、麻油。

詳細步驟

步驟一:洗凈鴨子,切成塊;清洗豆腐幹,改刀。

步驟二:油鍋燒熱,放入鴨肉,煸炒,待鴨肉出現焦黃色。

步驟三:加入姜片,蔥段,爆香。

步驟四:加入香葉、桂皮、八角、花椒、白芷和適量清水。

步驟五:水燒開後,加入豆腐幹,白糖、味精、鹽、老抽、生抽、麻油,蓋上鍋蓋,燜煮半小時左右。

步驟六:加入子彈頭泡椒和蒜苗,收汁出鍋,裝盤。

一道香噴噴的

豆腐幹燒木鴨就做好了

你學會了嗎?

小貼士:馬橋豆腐幹,了解一下!

馬橋豆腐幹源於清末民國初,以純手工制作、口感好而聞名,其聞之清香,嘗之味美多汁,不硬不軟不松,更沒有一般豆腐的腥味。馬橋豆腐幹制作技藝於2008年6月被列入【閔行區第二批非物質文化遺產名錄】。

(圖片由「今日閔行」授權)