網上有傳言稱：「葉黃素能防治近視，多吃能讓視力恢復正常！」
這個說法是真的嗎？為此，科學辟謠專門制作了一條視訊來剖析。
以下為文字版本：
先說答案：並非如此，葉黃素對眼睛是有幫助，在臨床上多用於預防老年性黃斑變性，但是它並不能直接預防、延緩或治療近視！
葉黃素無法在人體中合成，必須透過飲食來補充。因為它是構成視網膜黃斑區的重要組成部份，所以吃葉黃素，可以降低光和氧化對黃斑的損傷，從而保護黃斑。
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如果你想透過吃葉黃素來治療近視，那麽其效果微乎其微。不過，適當補充葉黃素能緩解眼部疲勞，對假性近視患者的恢復有促進作用。
而對中老年患者來說，葉黃素能一定程度減緩眼部衰老，在醫生指導下適當補充，能預防眼部疾病發生。
策劃制作
稽核丨姜洋 北京協和醫院眼科 副主任醫師
責編丨鐘艷平
審校丨徐來 林林
