文| 江卿曻
編輯| 江卿昇
前言
在這個崇尚青春的時代，83歲還能保持活躍的性生活，93歲的大長腿依舊迷人，這樣的描述會讓你想到誰？
沒錯她就是被譽為「世界上最年長的超模」的卡門·戴爾·奧利菲斯，在時尚界，她是一個傳奇；在人生舞台上，她更是一位活出精彩的巨星。
但你可曾想過，這位美麗不敗的女神，她的人生經歷了怎樣的起起落落？她又是如何在歲月的長河中保持如此耀眼的光芒？
永不言老的時尚
「年齡只是一個數位」，這句話在卡門身上得到了最完美的詮釋，93歲高齡的她，依然活躍在時尚圈，用那雙修長的美腿征服著鏡頭和觀眾。
在最新的采訪中，卡門展現出了她永葆青春的心態，表示每天醒來都感覺自己還是18歲。
這種積極樂觀的態度，讓卡門在晚年依然保持著令人羨慕的活力，她不僅繼續接拍時尚大片，還經常出席各種社交活動。
對於卡門來說，退休似乎是一個遙不可及的概念，她堅信只要還能工作，就沒有理由停下腳步。
然而卡門的魅力不僅僅來自於她的外表，她對時尚和美的獨特見解，更是讓她在這個年輕人主導的行業中占有一席之地。
卡門堅持認為，美麗不應該有年齡限制，真正的美來自於自信和個性，而不僅僅是外表。
這種觀點讓卡門成為了時尚界年齡多元化的代表人物，她不斷挑戰人們對老年人的刻板印象，鼓勵每個年齡段的女性都要勇於展現自我。
卡門常常告訴年輕的模特們，不要被他人的期望所束縛，做最真實的自己才是最美的。
卡門的人生態度無疑是鼓舞人心的，但我們不禁要問：是什麽樣的經歷塑造了這樣一位傳奇人物？她的人生道路是否一帆風順？又或者她也曾經歷過低谷和挫折？
從舞者到超模
卡門·戴爾·奧利菲斯的傳奇人生並非一帆風順，她的故事始於1931年的紐約，出生在一個普通的工人家庭。
年輕時的卡門夢想成為一名芭蕾舞者，為此付出了大量的汗水和努力，然而命運似乎另有安排。
在一次偶然的機會中，17歲的卡門被一位時裝編輯發現，這位編輯被卡門獨特的氣質和優雅的舉止所吸引，邀請她嘗試模特工作，就這樣卡門踏上了一條全新的人生道路。
初入模特界的卡門面臨著不小的挑戰，她的身高只有1.73公尺，在當時的模特界算是偏矮的。
但卡門憑借著獨特的氣質和不懈的努力，很快在業界嶄露頭角，她的優雅姿態和令人印象深刻的表現力，讓她迅速成為了備受歡迎的模特。
然而就在事業蒸蒸日上之時，卡門遇到了人生的第一個重大挫折，20世紀60年代，模特行業開始青睞更年輕、更瘦的面孔，已經30多歲的卡門逐漸被邊緣化，工作機會越來越少。
面對這樣的困境，卡門並沒有放棄，她開始嘗試其他領域，包括演員和電視主持人，雖然這段時期並不順利，但卡門從未停止對美和時尚的追求，她堅信自己終有一天能重返時尚舞台。
卡門的堅持最終得到了報酬，在她49歲那年，一個意想不到的機會出現了，著名的化妝品品牌歐萊雅邀請她成為他們的代言人。
這個決定在當時被認為是一個巨大的冒險，因為沒有人相信一個「老年」模特能夠成功推廣美容產品。
但是卡門用實際行動證明了年齡不是限制，她的廣告取得了巨大成功，不僅為品牌帶來了可觀的銷售額，更重要的是，她改變了人們對年齡和美的固有觀念。
這次成功的復出，不僅讓卡門重新站上了時尚的巔峰，更開啟了她事業的第二春，從此她成為了打破年齡界限的時尚偶像，影響了整個行業對多元化和包容性的認知。
跌宕起伏的個人歷程
卡門·戴爾·奧利菲斯的個人生活如同她的職業生涯一樣精彩紛呈，在她漫長的一生中，愛情扮演了重要的角色，帶給她歡樂，也給她帶來了深刻的痛苦和成長。
卡門的第一段婚姻始於1958年，她與義大利裔美國人理察·吉諾結婚，這段婚姻給卡門帶來了她唯一的孩子，一個名叫蘿拉的女兒。
然而這段看似美滿的婚姻並沒有持續太久，由於性格不合和生活理念的差異，卡門和理查德斯在1960年選擇了離婚。
離婚後的卡門並沒有對愛情失去信心，1963年她遇到了攝影師諾曼·帕金森，兩人很快墜入愛河並結婚。
諾曼不僅是卡門的丈夫，也是她事業上的夥伴，在諾曼的鏡頭下，卡門展現出了前所未有的魅力，兩人的合作為時尚界留下了許多經典作品。
可是命運再次對卡門開了個玩笑，1990年諾曼因病去世，留下卡門一人獨自面對生活。
失去摯愛的痛苦一度讓卡門陷入低谷，但她堅強的性格讓她很快振作起來，卡門將工作視為療傷的良藥，全身心地投入到事業中。
在之後的歲月裏，卡門並沒有放棄尋找愛情，她曾與多位男士有過交往，但都沒有走到婚姻的殿堂。
直到2006年，75歲的卡門遇到了比她小24歲的大衛·羅克，兩人一見鐘情，很快就確立了戀愛關系。
這段年齡差距巨大的戀情引起了媒體的廣泛關註，然而，卡門和大衛用實際行動證明了愛情不分年齡。
他們相互扶持，共同生活，享受著晚年的幸福時光，卡門曾在采訪中坦言，與大衛在一起的日子是她人生中最快樂的時光之一。
然而幸福總是短暫的，2019年，大衛因病去世，再次讓卡門陷入了失去摯愛的痛苦中，但這一次，88歲的卡門展現出了更加堅強的一面，她沒有讓悲傷擊垮自己，而是選擇繼續前行，用積極的態度面對生活。
永葆青春的秘訣
卡門·戴爾·奧利菲斯在93歲高齡仍能保持驚人的活力和魅力，這不僅讓人驚嘆，更引發了人們對她保持青春的秘訣的好奇，事實上卡門的養生之道並不神秘，而是源於她積極的生活態度和對自我的細心呵護。
首先卡門堅持保持積極樂觀的心態，她常說：「每天早上醒來，我都感覺自己還是18歲，」這種永遠年輕的心態讓她在面對生活中的挑戰時總能保持積極向上。
卡門相信，保持好奇心和學習新事物的熱情是保持年輕的關鍵，她不斷嘗試新事物，從社交媒體到最新的時尚潮流，都能看到她活躍的身影。
再者就是卡門非常註重身體的保養，盡管年事已高，她仍然堅持適度的運動，瑜伽是她最喜歡的運動之一，她認為瑜伽不僅能保持身體的柔韌性，還能幫助放松心情，此外她還喜歡遊泳和散步，保持身體的活力。
在飲食方面，卡門秉持著均衡和適度的原則，她不刻意節食，但會控制飲食的品質和數量，新鮮的蔬果、優質的蛋白質是她日常飲食的主要構成。
卡門特別強調喝水的重要性，她每天都會喝大量的水，認為這是保持皮膚水潤和身體健康的關鍵。
睡眠品質也是卡門非常重視的一點，她堅持每天保證充足的睡眠時間，通常會睡7-8個小時，良好的睡眠不僅能讓她保持精力充沛，還能幫助皮膚恢復活力。
在護膚方面，卡門有著自己的一套方法，她強調日常護理的重要性，每天都會認真清潔和滋潤皮膚。
卡門不迷信昂貴的護膚品，而是選擇適合自己的產品，她特別推崇使用防曬霜，認為這是防止皮膚老化的最有效方法之一。
除了身體上的保養，卡門還非常註重心理健康，她經常透過冥想來放松心情，緩解壓力，卡門相信，保持內心的平靜和快樂是保持年輕的重要因素。
最後卡門強調社交的重要性，她認為與人交往、保持活躍的社交生活能讓人保持年輕活力，即使在高齡，她仍然積極參與各種社交活動，保持與朋友和家人的密切聯系。
結語
卡門·戴爾·奧利菲斯用自己的經歷告訴我們，年齡從來不是限制，真正的美麗來自於內心的自信和對生活的熱愛。
無論是在事業上的堅持不懈，還是在個人生活中的勇敢面對，卡門都展現出了非凡的勇氣和智慧。
參考文章
BTV紀實【檔案】 2015年5月27日【82歲女超模一生坎坷幾多傳奇】的報道
河北新聞網2015年2月13日【83歲超模似少女 圖揭不老女神的真面目(組圖)】的報道
新華網2014年4月4日【83歲"銀發麻豆"走紅 網友:讓肉毒桿菌見鬼去】的報道
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