從海風吹拂的椰樹林到銀幕上的青春爛漫，包上恩用她獨特的方式詮釋著屬於這個年紀的美好。
廈門的海邊，棕櫚樹在熱風中搖曳，四處蔓延的綠意展現出旺盛的生命力。這一天的海風和日光定格在包上恩的記憶裏，成為她青春時光裏最動人的一抹色彩。
黃色吊帶裙隨風輕舞，包上恩站在海邊，目光望向遠方。那段時間她正在福州的劇組拍戲，每天都能感受到海風的氣息。＂去哪兒都是海，風也很大，大海也很治愈＂，包上恩輕聲說道，仿佛又回到了那個被海風環繞的夏天。
她突然想起導演曾經說過的一句話：＂如果你不開心了或者有什麽壓力，你就沖大海吼一下，吼一下就釋放，這是大自然的力量。＂這句話像一顆種子，悄悄地在包上恩心裏生根發芽。
去年，包上恩有兩部作品與觀眾見面。在現代劇【裝腔啟示錄】中，她飾演了林心姿這個角色。而在電影【拯救嫌疑人】裏，她則化身為梁昕苑。這兩個角色讓更多人認識了包上恩，也讓她在演藝之路上邁出了堅實的一步。
談到第一次拍電影的經歷，包上恩的眼睛裏閃爍著興奮的光芒：＂對於演員來說，電影在我心中有一種神聖的感覺。＂站在大銀幕前，她感受到了前所未有的激動。雖然一開始有些忐忑，害怕自己什麽都不懂，但她還是鼓起勇氣，全身心地投入到角色中去。
＂我把我的角色部份盡力地去詮釋了，所以也覺得沒有留下遺憾，拍攝的過程很幸福。＂包上恩回憶道。在這部聚焦女性群體的電影中，她飾演的梁昕苑是一個受害者形象，反映了當下一部份女性正在面臨的一些問題。這對包上恩來說是一次特別的挑戰，也讓她深刻感受到了對生命的敬畏之情。
劇組裏充滿了女性力量，從制片人、導演到演員，幾乎都是女性。這在整個行業內都比較少見。包上恩能感受到一種溫柔而強大的Girl Power。＂每個演員每個老師都特別好，包括導演從來都是很溫柔地跟大家講戲，碰到了問題她都是非常耐心去解決。＂包上恩感慨道。
電影上映那天，包上恩和導演偷偷溜進了影院。當大銀幕上出現自己的臉時，她的眼睛微微發酸。那一刻，所有的辛苦和付出都化作了滿滿的成就感。
除了演戲，包上恩也有自己的生活方式。她很享受獨處的時光，喜歡在家裏看漫畫、看電影、看小說。＂回到家裏才能夠養精神＂，她說。獨處的空間讓她能夠快速成長，也能讓她在繁忙的工作之余找到內心的平靜。
最近，包上恩去了新疆禾木，在那裏待了7天。作為一個南方孩子，滿目皚皚白雪讓她驚喜不已。＂看見雪就很興奮，心情就很好。＂這次旅行讓她體驗到了一種全新的生活節奏，慢慢地行走在白雪覆蓋的山間，感受著大自然的魅力。
問到理想的生活是什麽樣子，包上恩笑著說：＂理想的生活就是可望而不可及的自由。＂這種對自由的向往，一直是她前進的動力。
從【裝腔啟示錄】裏的林心姿到【拯救嫌疑人】裏的梁昕苑，包上恩用她的演技詮釋著不同的角色。她努力讓每個角色都有血有肉，不僅僅是臉譜化的存在。這種對角色的用心，也讓她在演藝之路上不斷成長。
包上恩的生活充滿了愜意和樂趣。她喜歡打羽球，覺得這項運動既能減肥又很開心。她也喜歡拍照，特別是在禾木拍的那些照片，至今還有很多沒有發出來。
在這個青春爛漫的年紀，包上恩正以她獨特的方式詮釋著生活的美好。無論是在銀幕上還是生活中，她都在用心感受著每一刻的精彩。海風依舊，棕櫚樹依舊，而包上恩的故事，才剛剛開始。
