雅魯藏布大峽谷，位於林芝地區的米林縣和墨脫縣境內。大峽谷的入口在米林縣的派鄉，出口處為墨脫縣的巴昔卡村，長度為504.6公裏，比美國的科羅拉多大峽谷還多出56公裏。極限深度為6009公尺，無論是深度還是長度雅魯藏布大峽谷都排在世界幾大峽谷的前列，成為名副其實的世界第一大峽谷。
在派鎮景區大門口，統一購票，乘坐觀光車去景區，景區共有4個停靠點下車遊玩。
景區換乘
1、大渡卡遺址
大渡卡遺址是傳說中工布王的城堡，同時也是峽谷入口的地標。這裏可以俯瞰大峽谷入口段的有魔湖之城的寬闊江面、江心的魔鬼島、江對岸的吞白寺以及峽谷風光等絕佳美妙的景觀。
大渡卡遺址
起點
2、千年大桑樹
傳說是松贊幹布和文成公主為了紀念他們的愛情而親手種植的。旁邊有大石，刻滿藏文，半字不識，只知稱「情比石堅」，合適情侶留影、誓言。
千年古桑
跳鍋莊舞
觀看表演
文成公主與松贊幹布節目表演
3、南迦巴瓦觀山台
南迦巴瓦是喜馬拉雅山脈東南端的最高峰，被譽為中國最美的山峰之首，海拔達到7782公尺，被【中國國家地理】評為「中國最美雪山」，是直刺藍天的戰矛、雷電如火燃燒、雲中的天堂。這裏山頂冰川高聳、形狀俏麗，山下則是植被茂密的西藏江南，景色優美，是很多攝影師的最愛。
南迦巴瓦峰觀景台
4、雅魯藏布親水台
親水台背依南迦巴瓦西側的冰谷，面朝雅魯藏布大峽谷波濤洶湧的險灘。在這裏除了能充分體驗到怒濤陣陣的澎湃力量以外，還可以了解整個大峽谷區域地質以及地震史。
滔滔江水
西藏真的是一個神奇的地方，這裏不僅有世界上最高的山峰——珠穆朗瑪峰，同時也擁有世界上最深的峽谷——雅魯藏布大峽谷。兩位素以高大著稱於世的鄰居因其強烈的地形反差，從而成就了世界上最為壯麗的自然景觀。
