2023-24賽季的NBA例行賽最佳陣容以及最佳防守陣容均已在早前全部揭曉，而能夠同時入選最佳陣容一陣和最佳防守一陣的球員卻一個也沒有，可想而知一名球員要想做到攻防兩端都保持在聯盟頂尖水準、且持續一整個賽季是何其困難。
然而縱觀聯盟歷史，卻有許多球星在其職業生涯中多次在同一賽季同時入選最佳陣容一陣和最佳防守一陣，真正做到了攻防一體、攻守兼備。
下面讓我們一起來盤點歷史前五名分別是誰？
第五名、德懷特-霍華德（4次）
作為2004年的選秀狀元郎，霍華德職業生涯一共有過4個賽季同時入選最佳陣容一陣和最佳防守一陣，分別是在 2008-09賽季 （每場平均20.6分13.8籃板2.9阻攻1抄截）、 2009-10賽季 （每場平均18.3分13.2籃板2.8阻攻0.9抄截）、 2010-11賽季 （每場平均22.9分14.1籃板2.4阻攻1.4抄截）和 2011-12賽季 （每場平均20.6分14.5籃板2.1阻攻1.5抄截）。
第五名、華特-弗雷澤（4次）
紐約名宿華特-弗雷澤職業生涯總共有過4個賽季同時入選最佳陣容一陣和最佳防守一陣，分別是在 1969-70賽季 （每場平均20.6分6籃板8.2助攻）、 1971-72賽季 （每場平均23.2分6.7籃板5.8助攻）、 1973-74賽季 （每場平均20.5分6.7籃板6.9助攻2抄截）和 1974-75賽季 （每場平均21.5分6籃板6.1助攻2.4抄截）。
第五名、大衛-羅賓森（4次）
海軍上將大衛-羅賓森職業生涯合計有過4個賽季同時入選最佳陣容一陣和最佳防守一陣，分別是 1990-91賽季 （每場平均25.6分13籃板1.5抄截3.9阻攻）、 1991-92賽季 （每場平均23.2分12.2籃板2.3抄截4.5阻攻）、 1994-95賽季 （每場平均27.6分10.8籃板1.7抄截3.2阻攻）和 1995-96賽季 （每場平均25分12.2籃板1.4抄截3.3阻攻）。
第五名、傑利-衛斯特（4次）
不久前剛剛與世長辭的湖人傳奇名宿傑利-衛斯特職業生涯同樣做到了4次單賽季同時斬獲最佳陣容一陣和最佳防守陣容一陣，分別是在 1969-70賽季 （每場平均31.2分4.6籃板7.5助攻）、 1970-71賽季 （26.9分4.6籃板9.5助攻）、 1971-72賽季 （25.8分4.2籃板9.7助攻）和 1972-73賽季 （22.8分4.2籃板8.8助攻）。
第五名、凱文-賈奈特（4次）
灰狼初代「狼王」凱文-賈奈特職業生涯做到了4次單賽季同時入選最佳陣容一陣和最佳防守陣容一陣，分別是在 1999-2000賽季 （22.9分11.8籃板5助攻1.5抄截1.6阻攻）、 2002-03賽季 （23分13.4籃板6助攻1.4抄截1.6阻攻）、 2003-04賽季 （24.2分13.9籃板5助攻1.5抄截2.2阻攻）和 2007-08賽季 （18.8分9.2籃板3.4助攻1.4抄截1.3阻攻）。
第五名、字母哥（4次）
希臘怪獸字母哥截止目前生涯已累計4次單賽季同時入選最佳陣容一陣和最佳防守陣容一陣，分別是在 2018-19賽季 （每場平均27.7分12.5籃板5.9助攻1.3抄截1.5阻攻）、 2019-20賽季 （每場平均29.5分13.6籃板5.6助攻1抄截1阻攻）、 2020-21賽季 （28.1分11籃板5.9助攻1.2抄截1.2阻攻）和 2021-22賽季 （29.9分11.6籃板5.8助攻1.1抄截1.4阻攻）。
值得一提的是，字母哥是榜單上唯一有希望再度達成此成就的球員。
第五名、歐拉朱萬（4次）
將夢幻腳步演繹至出神入化境界的火箭名宿歐拉朱萬生涯也有過4次單賽季同時入選最佳陣容一陣和最佳防守陣容一陣，分別是在 1986-87賽季 （每場平均23.4分11.4籃板1.9抄截3.4阻攻）、 1987-88賽季 （每場平均22.8分12.1籃板2.1抄截2.7阻攻）、 1992-93賽季 （每場平均26.1分13籃板3.5助攻1.8抄截4.2阻攻）和 1993-94賽季 （每場平均27.3分11.9籃板3.6助攻1.6抄截3.7阻攻）。
第四名、詹姆士（5次）
出道即巔峰，一巔二十一載的詹姆士生涯已經有過5次單賽季同時入選最佳陣容一陣和最佳防守陣容一陣，分別是在 2008-09賽季 （每場平均28.4分7.6籃板7.2助攻1.7抄截1.1阻攻）、 2009-10賽季 （每場平均29.7分7.3籃板8.6助攻1.6抄截1阻攻）、 2010-11賽季 （26.7分7.5籃板7助攻1.6抄截0.6阻攻）、 2011-12賽季 （每場平均27.1分7.9籃板6.2助攻1.9抄截0.8阻攻）和 2012-13賽季 （每場平均26.8分8籃板7.3助攻1.7抄截0.9阻攻）。
盡管目前詹姆士仍然能夠交出出色的數據成績單，但年近40的他已經很難在防守端作出太大的貢獻，往後的賽季要想再一次做到此項成就基本無望。
第三名、提姆-鄧肯（7次）
歷史第一大前鋒提姆-鄧肯職業生涯一共7次做到過單賽季同時入選最佳陣容一陣和最佳防守陣容一陣，分別是在 1998-99賽季 （每場平均21.7分11.4籃板2.4助攻0.9抄截2.5阻攻） 、1999-2000賽季 （每場平均23.2分12.4籃板3.2助攻0.9抄截2.2阻攻） 、2000-01賽季 （每場平均22.2分12.2籃板3助攻0.9抄截2.3阻攻） 、2001-02賽季 （每場平均25.5分12.7籃板3.7助攻0.7抄截2.5阻攻） 、2002-03賽季 （每場平均23.3分12.9籃板3.9助攻0.7抄截2.9阻攻） 、2004-05賽季 （每場平均20.3分11.1籃板2.7助攻0.7抄截2.6阻攻）和 2006-07賽季 （每場平均20分10.6籃板3.4助攻0.8抄截2.4阻攻） 。
第二名、柯比（8次）
英年早逝、歷史第二得分後衛柯比-布萊恩在這個榜單上高居第二名，他生涯累計8次單賽季同時入選最佳陣容一陣和最佳防守陣容一陣，分別是在 2002-03賽季 （每場平均30分6.9籃板5.9助攻2.2抄截0.8阻攻） 、2003-04賽季 （每場平均24分5.5籃板5.1助攻1.7抄截） 、2005-06賽季 （每場平均35.4分5.3籃板4.5助攻1.8抄截） 、2006-07賽季 （每場平均31.6分5.7籃板5.4助攻1.4抄截） 、2007-08賽季 （每場平均28.3分6.3籃板5.4助攻1.4抄截） 、2008-09賽季 （每場平均26.8分5.2籃板4.9助攻1.5抄截） 、2009-10賽季 （每場平均27分5.4籃板5助攻1.5抄截）和 2010-11賽季 （每場平均25.3分5.1籃板4.7助攻1.2抄截）。
第一名、喬丹（9次）
能夠將「黑曼巴」壓在身下的毫無疑問只有歷史第一後衛、籃球之神麥可-喬丹，其生涯13個賽季中一共有過9個賽季同時入選最佳陣容一陣和最佳防守陣容一陣，分別是在 1987-88賽季 （每場平均35分5.5籃板5.9助攻3.2抄截1.6阻攻） 、1988-89賽季 （每場平均32.5分8籃板8助攻2.9抄截0.8阻攻） 、1989-90賽季 （每場平均33.6分6.9籃板6.3助攻2.8抄截0.7阻攻） 、1990-91賽季 （每場平均31.5分6籃板5.5助攻2.7抄截1阻攻） 、1991-92賽季 （每場平均30.1分6.4籃板6.1助攻2.3抄截0.9阻攻） 、1992-93賽季 （每場平均32.6分6.7籃板5.5助攻2.8抄截0.8阻攻） 、1995-96賽季 （每場平均30.4分6.6籃板4.3助攻2.2抄截0.5阻攻） 、1996-97賽季 （每場平均29.6分5.9籃板4.3助攻1.7抄截0.5阻攻）和 1997-98賽季 （每場平均28.7分5.8籃板3.5助攻1.7抄截0.5阻攻） 。
大家覺得現役有誰能夠挑戰喬丹的榜首寶座嗎？
