雷霸龍詹姆士在近日接受了美國媒體的個人專訪，並且在這期間他聊到了很多事情，首先雷霸龍就談到了個人能夠保持20年巔峰的秘訣，詹姆士認為自己之所以能夠保持巔峰最主要的就是沒有去參加過多的party.
詹姆士表示我高中出來之後就去打NBA了，隨後我的大學同學還有我的朋友經常會讓我去參加一些party，我知道長時間的喝酒會對身體造成很大的負擔，會造成肌肉的下降，所以我拒絕了大部份的這種社交場合，因為我想做的是讓我的身體永遠保持在最佳狀態，一直到現在為止依然如此我現在最多會喝一些洋酒但是我很少會去碰那些高熱量的食物。
隨後在談到史帝芬柯瑞的歷史地位時候，詹姆士說道在我看來柯瑞和艾佛森兩個人用自己的打法真正的影響到了全世界，他們兩個人的比賽讓我覺得震撼，我覺得在整個聯盟當中你都很少看到這樣的球員，從NBA歷史上來看，史帝芬柯瑞絕對是最出類拔萃的那個後衛，他就是NBA歷史上最佳控球後衛之一。
最後詹姆士表示自己為了能夠打好籃球已經放棄了很多東西，因為自己始終對籃球保持著熱愛，20年以來從未間斷，在談到自己退休的話題時候詹姆士表示當自己，沒有那麽熱愛籃球的時候就是他本人退休的時候。
詹姆士職業生涯20年能夠保持巔峰正如他本人所說，他的生活非常的自律，很少會去碰那些所謂的高熱量垃圾食品，正是因為更健康的飲食，才讓他的身體一直保持在最佳狀態因此也希望螢幕前的大家可以少吃一些垃圾食品。
