都說沒有規矩不成方圓，在NBA更是如此。NBA作為籃球聯賽的領頭羊，這裏的規則和制度，已經在盡力做到盡善盡美，他們一直領先於其他籃球聯賽。就是規矩多，禁忌也就多了，誰要是不小心觸碰了後果很嚴重。運氣好點被罰款，運氣差點真可能挨揍。
不能說「那個」
姚明在接受采訪中透露，當年在火箭隊，差點被隊友暴揍。因為他無意識說了「那個」，在我們這是很常見的語氣助詞，但是在NBA「那個」和「nigga」發音很接近。「nigga」那是對黑人球員有很大的歧視和侮辱詞匯，誰說了後果都嚴重。幸好當時姚明轉譯及時解釋了，若不然他真可能被一群黑人隊友暴揍。
不能和拉拉隊員戀愛
都說戀愛自由，原則上如此，但是跟拉拉隊員不行。很多人不理解，但是我們要知道，每一個看似不合理規則背後，那都是有慘痛教訓。奧尼爾曾跟拉拉隊員戀愛，分手後女方曝出奧尼爾各種醜聞，這在當時NBA引起了軒然大波。之後，NBA為了保護球星的私密，這才規定不準跟拉拉隊員戀愛。
不能請黑人球員吃西瓜
西瓜在我們這是很常見的水果，但是在NBA就不是了。都知道NBA大多數是黑人球員，你如果請他吃西瓜，他會認為你是在歧視他。當年韋德中國行，主辦方上的果盤裏就有西瓜，韋德看了勃然大怒，後來也是及時解釋了，這才避免了沖突。
不能流血作戰
帶傷作戰在NBA常見，柯比可是現場把手指掰回去繼續戰鬥，硬漢真的不少。但是，如果受傷流血了，那必須下場止血後才能比賽。這個規定目的，那是為了避免傳染疾病，畢竟NBA球星不少私生活挺亂，魔術師就是代表。真要是場上把傳染病擴散了，這個責任誰都負不起。
不能穿69號球衣。
球衣號碼原則上自己隨便選，哪怕是相同的號碼NBA也允許。但是，NBA至今沒有69號球衣出現，原因也簡單，這個號碼容易讓人想入非非。反正羅德曼當年就申請過，聯盟也是果斷拒絕，未來估計也看不到69號球衣出現。
