在「以健康為美」的當下，健康體態成了不少女明星的追求。適度運動、合理飲食，就為了讓自己保持健康體重。然而，在不少明星過分減肥之後，得到的不是更上一層樓的美貌，而是虛弱不堪、一臉疲憊的顏值大滑坡。下面我們一起來盤點「減肥過度」的8位元女明星，瘦了之後，簡直慘不忍睹。
1、金晨
金晨身高171cm，但體重只有80多斤。她之前演【無心法師】時臉頰還有點肉，身材也完全看不出來胖。慢慢就看到金晨的臉越來越尖，身材也是越來越瘦。穿緊身裙子的生圖，單薄的跟一張紙一樣，完全沒有任何曲線，好像大一點的風都能把她吹走。金晨曾經在一檔節目中說，她之所以瘦，是因為吸收不好。即使長胖了，想瘦的話，只要保持每天只吃一頓飯，立刻就能瘦下來。
2、張天愛
張天愛參加【乘風破浪】時，其他姐姐看了都吐槽她瘦的像個骷髏架子，臉上一點肉都沒有。坐在椅子上接受采訪，直角肩奪去了目光。之前肩膀的形容詞是渾圓白皙，到她這個就成了衣架。除了身材瘦，臉型也瘦到不飽滿了，張天愛也是一個濃眉大眼的美人，瘦了之後眼窩凹陷，頭也顯得更大了。
3、周冬雨
周冬雨身高1公尺62，體重常年保持在40公斤左右，確實太過苗條。特別是穿禮服時，給人「小孩偷穿大人衣服」的感覺，頗為滑稽。在進餐時，周冬雨面對美味佳肴也無動於衷，經常只吃一兩口就放下筷子。更不幸的是，她患有乳糖不耐癥，無法食用雞蛋和奶制品，每天只能吃一些淡而無味的食物，導致營養跟不上。與其他明星站在一起時，周冬雨瘦得如同一根竹竿，仿佛一飆風就能吹走她。幸運的是，周冬雨的身材比例還算協調，沒有呈現「頭重腳輕」的感覺，免得變成「大頭娃娃」。
4、李心艾
李心艾曾因「暴瘦」上了熱搜，視訊裏的她不僅減肥成功，更是一下子就瘦成了「紙片人」，手臂細到骨骼分明，臉上似乎也掛不住肉了，眼睛也顯得更大了，整張臉好像就只有她的眼睛。作為周杰倫電影【天台愛情】女主出道的李心艾，所謂出道即巔峰，那個時候的電影沒有開大濾鏡，李心艾一張尖尖的鵝蛋臉，大大的眼睛一下子就讓人記住了好多年。李心艾五官量感大，身高也高，太瘦了反而顯得「網紅臉」，看來女生減肥還是不能過度。
5、吳謹言
吳謹言當年那組大V領針織衫的機場照，一度也成為了女明星暴瘦的例子。這組照片的造型其實很好看，但是因為吳謹言太瘦了，整件衣服就好像是掛在他身上一樣，說句「瘦脫相」也不為過。吳謹言本身就頭小臉小，變瘦了之後整個人都顯得更加清瘦，而且頭部的比例更大，就連脖子上的青筋也這麽明顯。瘦也可以，但是要健康才行，像吳謹言這樣的瘦就很像幹瘦。
6、姜梓新
姜梓新是出演【延禧攻略】「明玉」而走紅的一位95後小花，長相甜美可愛，雖然不是主角但是也很有辨識度，搭上了這麽一個現象級的大劇順風車，一下子就名聲大噪了。在姜梓新身上，除了可愛之外，還有一個難忘的特點，那就是瘦。姜子欣身高有1公尺65，但是體重也只有80多斤。雖然身高不算矮，但是因為身材過瘦，所以整個人都顯得特別嬌小。
7、鄭秀文
鄭秀文幸福與否不好說，但這幾十年她確實一瘦再瘦。為了減肥減壓，她每天跑兩小時步，做5小時力量訓練。不吃主食，不吃肉，8年沒有吃過一粒米。體重最輕時才65斤。就這樣，她一路狂奔下去，整個人身上幾乎只剩骨架了。她自己大概也知道瘦的太離譜，多年前就自嘲自己是「骷髏頭」現在她已經瘦無可瘦了，能做的就是維持。
8、陳魯豫
魯豫身高1.65公尺左右。體重最輕的時候，只有80斤左右。因為她很喜歡蘑菇頭的發型，導致整個身材與頭型多少有些不和諧。魯豫開始主持的時候並不瘦，小臉圓嘟嘟的很可愛。但後來，因為她個人的審美以及工作需要，她慢慢瘦了下來。曾有傳說，她每頓飯只吃7粒米。她本人開玩笑地說過，這是誤傳，但她確實是日漸消瘦。瘦骨伶仃的她因為身材沒少被嘲。很多時候，她的實力和優點都被這個「瘦」掩蓋了。但魯豫的心態很好。她也曾試著對外界澄清自己一直在好好吃飯，但效果不大。
