眾所周知：上鏡胖三斤。
尤其是對於娛樂圈的影視明星，這句話頗具殺傷力。
為了上鏡更好看，他們不余遺力的減肥，節食運動。
結果，硬生生給自己瘦成了紙片人，顴骨凹陷。
今天，我們就來盤點一下圈內有哪幾位男星是「行走的骷髏架」。
鄭雲龍：行走的文物
2018年，鄭雲龍透過綜藝節目【聲入人心】爆火。
他是音樂劇科班畢業，演過話劇，電視劇，多棲發展。
鄭雲龍出生在山東青島，有著標準的山東大漢體格，身高187。
濃密的眉毛，大大的眼睛，鼻梁高挺，神似金城武。
他是人人稱贊的「音樂王子」，氣質優雅，人見人愛。
在【聲入人心】舞台上，鄭雲龍的優異表現助他拿下了「最終首席」。
但是不知為何，鄭雲龍突然暴瘦，遭遇了顏值「滑鐵盧」。
瘦下來之後的鄭雲龍，顴骨和下頜線和大鼻頭尤其突出，眼神也變得渙散。
因為臉型較長，嘴巴較大，頗有一種朱元璋的神態。
甚至有網友將鄭雲龍和三星堆文物放在一起比較，簡直是毫無差別。
尤其是到了動圖中，鄭雲龍的狀態簡直是沒眼看。
【假日暖洋洋】中，鄭雲龍有一個奔跑的片段。
他張著大嘴，露出一大排牙齒，面目猙獰用力往前奔跑。
哪裏還有一點「音樂王子」的優雅氣質。
將近190的高個子，體重至少維持在140斤，看起來才算是正常一點。
希望鄭雲龍能早日重回顏值巔峰。
魏晨：宋小寶附體
2007年，魏晨從【快樂男聲】的競選中脫穎而出。
那時候的魏晨，臉上滿滿的膠原蛋白，青春的氣息撲面而來。
【流星雨】中他扮演的葉爍，也是迷倒了一眾粉絲。
隨著年齡的增長，魏晨開始走型男路線。
之前的幼態在他身上消失不見，青澀大男孩的氣息一掃而光。
面部線條變得更加俊朗，由小男孩蛻變成了男人。
事業有成，愛情也修成了正果，魏晨可謂是站到了人生巔峰。
婚後不久，魏晨還開直播開麥唱歌。
但是，網友的註意力全都集中在了他的臉，而不是他的歌聲。
沒有偶像包袱的魏晨直接素顏出鏡，清唱【淪陷】。
彼時的魏晨，瘦到脫相，臉上不用打陰影就能看出凹陷。
眼睛無神，嘴唇發白，像是得了一場大病。
從某個角度來看，還撞臉宋小寶。
其實，這是因為魏晨在為電影【消失的孩子】做準備。
劇中的角色是一個沾染了D品的年輕人，身材消瘦。
魏晨為了更好地貼合人物形象，每天控制飲食，直接暴瘦。
當然，這也不是魏晨第一次為了角色做出犧牲。
拍攝【八佰】的時候，魏晨也曾經暴瘦到65公斤。
作為演員，魏晨的確是敬業的。
但是瘦下來的魏晨，年齡立馬增長10歲，遠沒有正常體重時顯得帥氣。
羅雲熙：瘦成猴子
「跟羅雲熙在一起拍戲，壓力很大的」
羅雲熙，學習芭蕾舞出身，身姿挺拔，尤其適合拍攝古裝劇。
即使身材瘦弱，穿上厚厚的古裝之後也是儀表堂堂，仙氣飄飄。
不過，羅雲熙在跟女演員搭戲的時候，很容易給她們造成焦慮和壓迫感。
【香蜜】拍攝期間，楊紫的臉在鏡頭前直接比羅雲熙大兩倍。
為了能跟他站在一起更加協調，楊紫在拍攝期間瘦掉了20斤。
憑借小魚仙倌一角，羅雲熙人氣大漲，戲約不斷。
不知道是不是拍戲的壓力太大，羅雲熙每次出場都會之前瘦上一圈。
機場照，羅雲熙的腿瘦成竹竿，比小姑娘的腿還要細。
跟正常體格的男性合影時，羅雲熙就像是沒有發育好的小青年。
之前，網上還流傳出羅雲熙坐輪椅出行的照片。
整個人瘦到皮包骨，精神萎靡，沒有一點陽剛之氣。
雖說羅雲熙自從出道的時候，就一直保持著消瘦的身材。
但是，剛出道那會，他臉上還是有點肉的。
小何以琛時期，臉上還是滿滿的膠原蛋白，看起來身材也比較健壯。
等到羅雲熙和吳倩二搭出演情侶的時候，羅雲熙已經瘦成了紙片人。
隨便拉來一個女主角，身材都要比羅雲熙豐滿。
不要說是男友力爆棚了，他更像是要被人保護的那一個。
張若昀
2019年，張若昀憑借【慶余年】人氣大漲。
張若昀身材修長，面部線條有棱有角，有點瓜子臉的感覺。
單看五官的確沒什麽迷人之處，小眼睛單眼皮，嘴唇厚。
但是整體看來五官的排列又恰到好處。
無論是古裝還是現代裝，張若昀都可以完美的駕馭。
作為演員，為了角色減肥減重都是很正常的事情。
張若昀也經歷過這樣的事情。
【雪中悍刀行】拍攝前，張若昀為了貼合人物的武俠感，直接瘦到脫相。
原本就尖銳的下巴頦顯得更加鋒利，胳膊上青筋暴起。
整個人就像個行走的骷髏架，皮包骨頭，十分難看。
等到2022年，張若昀主演的【警察榮譽】上映時，張若昀瘦到讓人認不出。
面部的表情稍微一誇張，就跟峨眉山的猴子沒什麽兩樣。
而且，人瘦了之後，不僅是臉部疲態明顯，整個人都顯得沒有精氣神。
何炅
何炅是圈內有名的「老好人」，情商高地，好朋友一大堆。
但是因為瘦小的身材，何炅也曾陷入過自卑的情緒。
青春期，周邊的朋友同學都飛速成長，只有他又幹又瘦，個子也不見長。
站在同齡人面前，他就像是小學生。
那時候，何炅最大的夢想就是長高，變胖。
可是，他的願望一直都沒能實作。
籌拍電影【梔子花開】的時候，何炅本就瘦弱的小身板只剩下90斤。
這個體重不要說是圈內的女明星了，隨便找一個小學生都比他要重。
在節目中，大家經常可以看到何老師被嘉賓輕松抱起的畫面。
別人報體重都是往低了報，只有何老師每次都要虛報10斤。
在【蘑菇屋】拍攝現場，何老師虛報的體重還被黃磊無情的拆穿。
或許是因為生活工作壓力大，又或者本身就是吃不胖的體質。
直到現在，何老師都沒能完成他吃胖的夢想。
黃曉明
「褲衩都小了一圈吧」
節目現場，尹正直言不諱向黃曉明發出了疑問。
之前，黃曉明一直被觀眾稱為「油王」。
因為他飾演的霸道總裁，身材臃腫，表情油膩，不忍直視。
加上離婚風波，黃曉明決心挽回自己的名聲。
在拍攝【鬢邊不是海棠紅】時，黃曉明狂甩20斤肥肉，瘦到了120多斤。
劇中的形象自然是無可挑剔，可到了現實生活中，狀態就沒有那麽好了。
或許是上了年紀，臉上的肉肉減掉之後，皮會顯得松垮。
法令紋，魚尾紋也是馬不停蹄來報道。
尤其是在直播間，開了美顏之後，活像一個60歲的小老頭。
暴瘦之後，黃曉明的身體還出現了一系列不適的癥狀。
腸胃不適，心悸，體質遠遠不如之前的狀況了。
結語
適可而止，量力而行。
雖說過度肥胖不是一件好事，但過度減重也會有很大的風險。
保持日常鍛煉，體重維持在正常範圍內是最好的選擇。
尤其是男生，瘦成竹竿，瘦骨嶙峋的真的很難看。
