前言
都說凡事都講究一個度，不管初心是好是壞，只要過那個度必然會事極必反。
就好比減肥這件事，女星們為了追求更完美的鏡頭美感，可謂是絞盡腦汁的進行塑身。
原本珠圓玉潤的她們經過減肥後非但沒有變得精致，反而出現了比醫美反噬更詭異的模樣。
只見她們個個皮松肉垮，即使沒有使勁都青筋暴出，看著盡顯憔悴。
並且有的甚至都已經年過五旬卻依舊堅持減肥骨瘦如柴！
第一位：魯豫
在娛樂圈中備受爭議的女星很多，可很少見身為主持人爭議卻從四面八方來的人，而這個人便是魯豫。
可以說她是個非常優秀的人，不止有著超高的學歷，就連在事業上的發展也非常順利， 並且她在進入央視主持的時間裏，不管是控場能力還是記憶力都非常好。
甚至她在那時因為主持的節目反響很高，還被評為最受歡迎的十大節目主持人，原本都覺得她前途無量， 卻在2001年開始主持【魯豫有約】的節目時，種種爭議聲也隨之而來。
原來是這檔節目和她之前主持的節目有著個很大的區別， 雖然這檔節目給她帶來的節目比之前的都要高，可也間接讓大家看到了她的情商高低。
因為這是電視談話性節目，每期節目都會邀請到不同的嘉賓，可隨著時間的推移，大家逐漸發現她總是能對嘉賓發出迷惑發言，也正因此很多網友給她冠上了 「聊天鬼才」 的稱號。
除此以外便是她 「火柴人」 的稱號，明明在央視主持時還是珠圓玉潤的樣子，但當她來到這個節目後身材越來越纖弱，整個人都顯現出了難以掩飾的憔悴和疲倦感。
而她甚至瘦到就算哪怕沒有使勁，脖頸上的青筋也能清晰可見 ，而她的腿看上去更像是皮包骨頭，連一點肉感都沒有，而這一切都是在和前男友分手之後才出現的情況。
原本她是想減一點肥提高自己的美感，但在減肥成功後她逐漸喜歡上了這種感覺，於是便繼續以高強度的作息和飲食小習慣要求自己，再加上長時間繁重的工作，使她骨瘦如柴。
好在如今已經年過五旬的她雖然可能生氣還是非常瘦， 並且臉上也有清晰可見的疲倦感，但看上去比最初要健康很多。
第二位：鄭秀文
而說起當時火遍整個港圈的女藝人鄭秀文或許大家都沒有印象，但她的作品你一定都看過，那便是 【鐘無艷】。
除此之外她還多次和劉德華合作，一起創作了很多部經典的作品 ，就像是 【瘦身男女】 ，又或是 【大塊頭有大智慧】 ，其中的很多角色都讓人印象深刻。
那時的她長相非常精致並且還很有特點，拿下了很多獎項，但當到她四十多歲時，自一場演唱會上看到她時竟然驚訝的發現，她竟然瘦的像是換了一個人，甚至看不出她是鄭秀文。
而在她正常站在台上時又給人一種難以掩飾的疲倦感，生怕她什麽時候突然貧血暈倒，看上去和最初簡直判若兩人。
並且透過她減肥的視訊可以看出，即使她已經瘦到偏離了健康的航線 ，但她依舊還是堅持以大量的鍛煉健身來維持自己的身材，只是這樣的身材真的好看嗎？
這樣的病態減肥一直持續到她的51歲，在入行的幾十年裏，她每次入圍獲獎名單，卻又每次都和獎項擦肩而過，終於在年過半百的時候拿到了獎項。
在說自己的獲獎宣言時，雖然整個人看上去和最初的狀態還是有差距，但畢竟年齡已經和之前不一樣，所以發生變化也很正常， 最讓大家感到欣慰的便是她終於偏向健康了。
並且在她今年現身在一定活動現場時，大家驚訝的發現，她的狀態比之前更加耐看了很多，當臉上的肉感回歸後，再加上華麗的禮服修飾，整個人看上去非常靈動，像是回到了三十歲。
第三位：金晨
而當說起金晨，就更不用過多介紹，從小練習舞蹈的她有著一身非常出眾的氣質。
並且很多人都是在 【無心法師】 之後便認識了她，那時的她非常靈動還很有辨識度。
可隨著她的名氣增高，雖然出演的作品越來越多，但容貌上卻逐漸接近了建模臉，雖然看上去很好看，但當近看時也是問題百出。
因為過度醫美在她塑造角色時也給觀眾們有了難以忽略的出戲感 ，臉上滿滿的科技感。
但如果是在舞台上，不管是唱歌還是跳舞的時候依舊美艷動人。
殊不知她也是病態健身的一員，當重溫她剛剛出道時的照片時，整個人看上去非常好看。
可當開始健身減肥之後，她的身材也發生了變化， 不說臉上那清晰可見的疲倦感，就連排骨胸都清晰可見。
並且很難相信這麽瘦的她竟然還練出了肌肉，看上去妥妥的女漢子，但以她的作息和高強度的工作，她這樣的身板屬實讓人替她捏了一把汗。
第五位：李若彤
而當說起李若彤，可能很多人都想不起來長什麽樣子，但她塑造的角色可是就連劉亦菲都難以超越的級別， 原本的「小龍女」一角便是她成功刻畫出來的。
當時的她看起來五官簡直和大家心中的「仙女」模樣如出一轍，看上去第一眼並不是不可褻玩，甚至感覺看一眼就是褻瀆的狀態。
可當她在2019年，已經年過半百的她出現在了當時收視率非常高的電視劇【陳情令】中 ，雖然她已經50多歲，有些老態也無可厚非，但她和之前的模樣實在相差太多。
整個人看上去消瘦很多，甚至就連那麽厚重的濾鏡都沒有將她的疲倦感給遮掩住，可恨手有人知道即使已經50多歲的她還是對自己的身材有著非常高的要求。
從她在社交媒體上分享的照片就能看出，在拍照角度好的時候整個人看上去非常年輕，不敢相信她還有馬甲線。
但如今已經57歲的她還是堅持塑身，這和之前的狀態就出現了很明顯的差距， 沒有化妝的她整個人看上去非常滄桑 ，看著那個細腰，再想著她的年齡，屬實讓人很難評。
結語
雖然每個人都有過自己想要生活的權利，但也應該遵循客觀規律的變化 ，最起碼讓自己吃飽健康一點，追求病態健身美屬實不算良策，總之健康是第一位。
