我們的心就像一個空屋,最初是空空蕩蕩,無有一物的,可是我們慢慢往屋內塞東西,一點點將它塞得滿滿當當。心中背負太多,就會感覺很累,行走不輕快。
一旦邊邊角角都塞滿了雜物,陽光就照不進來,心屋也就黑了,人也就抑郁了。
想要心屋敞亮,讓陽光照射進來,我們就要勤打掃。
王陽明弟子問王陽明,怎麽去除心中的雜草呢?
王陽明回答道: 「草有妨礙,理亦宜去,去之而已;偶未即去,亦不累心。若著了一分意思,即心體便有貽累,便有許多動氣處。
你看聖人就是聖人,分析的鞭辟入理,按常人所想,自然是除草務盡,一草不除,心內難安。
但王陽明卻說:草長在心上了,會有妨礙,自然應該除去,但是如果偶爾沒有清除幹凈,也不用放在心上,你越是在意心就會越亂,天天盯著那一塊沒有除幹凈的雜草,心中就永不清靜,反而雜念叢生了。
人生的煩惱,多半都是自己尋來的,很多人就是習慣把小事放在心上,才會煩惱,才會痛苦。
莊子在【齊物論】中講了一個堯和三個小國的故事:
堯問舜,現在邊疆還有三個小國沒有收復,我臨朝時總是感覺心不安,這是為什麽呢?
舜說:那三個小國地處偏遠,民智都沒有開化,就像生活在蓬蒿艾草中一樣,你還有什麽可擔心的呢?過去有十個太陽普照萬物,現在你的德行比太陽光還要盛呢。
君子行大事,而不拘小節。
俗話說,瑕不掩瑜。如果只盯著無關緊要的小事,就是一種執念,放不下,就會痛苦,就會心不安。
佛說,放下我執,明心見性
有一位教授他在一張白紙上畫了一個黑點,然後問學生們看到了什麽?
學生們異口同聲說,黑點。
教授此時意味深長的說:」白紙就是生活,白色是生活中的快樂,而小黑點就是生活中的煩惱,生活中有這麽多的快樂,可是你們卻全盯著煩惱不放。
人生中不如意十之八九,誰都有痛苦難耐的時候。
但越是在意,就越容易被負面情緒所掌控。
弘一法師曾說:你接奈許麽,什麽就會消失,你反對什麽,什麽就會存在。
人生中大部份的痛苦煎熬,其實都來自於我們內心無法接納,無法看淡,無法放下。
我們要學會接受自己的不完美,就像心中的雜草,偶爾沒有清除幹凈,那就放下好了。
不去想了,不去管了,交給時間,只要你不去給雜草澆水,時間的太陽終將會曬幹它,讓它枯萎。
往者不可諫,來者猶可追。
與其總抱著過去的事情後悔,不如在行事前小心謹慎。
學會釋懷,不悔恨,不懷念,收拾心情,才能輕裝前進。
生活本不苦,苦的是欲望太多;人心本不累,累的是索求太多;
心中若有,事事重
心中若無,事事輕。
淡定之人不負累,豁達之人不受傷
一念放下,萬般自在。