馬上要過農歷新年了，各家各戶都要張羅著大掃除，可是為什麽要大掃除呢？大掃除都掃些什麽呢？
新年大掃除的起源可以追溯到古代中國人民的宗教儀式。據傳說，這種習俗來源於古代的顓頊神話。顓頊的兒子在除夕夜晚凍餓而死，於是人們就在除夕這天進行大掃除，將家裏的破爛衣服和剩飯剩菜拿出來倒掉，以示不讓貧窮和厄運進入家中。
在古代，人們相信透過大掃除可以驅除病疫和迎接新年的好運。這種儀式後來演變成了年底的大掃除，也就是我們現在所熟悉的「撣塵掃房子」。
隨著時間的推移，大掃除的習俗在中國逐漸演變成了一種民間傳統。據宋人吳自牧【夢粱錄】記載：「十二月盡……士庶家不論大小，俱灑掃門閭，去塵穢，凈庭戶……以祈新歲之安。」 至今民間流行著「臘月二十四，撣塵掃房子」的諺語。
為什麽要大掃除呢？
從科學角度來說，新年大掃除可以幫助清除家居環境中的各種病原菌。以下是一些常見的需要關註的病原菌：
✤ 大腸桿菌：這種細菌喜歡衛生間和廚房的潮濕環境，特別是衛生間馬桶座套和浴缸。大掃除時要特別註意清潔這些區域，保持幹燥，避免細菌滋生。
✤ 黴菌：在潮濕的環境中容易滋生黴菌，特別是在浴室和廚房的水槽、潮濕管道等地方。大掃除時要對這些區域進行徹底清潔，並保持通風，避免黴菌生長。
✤ 李斯特菌：這種細菌常出現在冰箱裏，特別是沒有正確儲存的食物上。新年大掃除時可以清潔冰箱，確保食物正確存放，避免交叉汙染。
✤ 塵蟎：塵蟎是一種常見的過敏原，主要生活在床墊、枕頭、毛絨玩具等紡織品中。大掃除時可以對這些物品進行清洗和除蟎處理，減少過敏風險。
如何科學大掃除？
以下是一些關於如何進行新年大掃除的建議：
1. 從上到下，從裏到外。按照這個順序進行清潔，先打掃天花板和窗戶，然後是墻壁和家具，最後是地板。確保每一個角落和縫隙都得到了清潔。
2. 清洗窗戶：使用溫和的肥皂水來清洗窗戶，確保內外都清潔幹凈。如果窗戶上有頑固的汙漬，可以使用一些特殊的清潔劑。
3. 深度清潔家具：使用濕布或特殊的清潔劑來去除家具上的灰塵和汙漬。同時也要清潔家用電器的表面，如電視、空調等。
4. 清潔廚房和衛生間：這些區域通常需要特別的關註。確保所有的表面都幹凈並消毒。
5. 整理和丟棄：不要忘記整理儲物櫃、抽屜和衣櫥，把不需要的東西丟掉，以便更好地利用空間。
6. 開窗通風：完成清潔後，開啟所有的窗戶，讓新鮮的空氣進入室內。
總之，新年大掃除是一個很好的機會來清除各種病原菌，保護自己和家人的健康。特別註意衛生間、廚房、冰箱等容易滋生細菌和病毒的區域，進行徹底清潔和消毒，友情提醒大家：在清潔的過程中，老年人及過敏人群請戴好口罩，隔離病原菌和消毒物質的刺激。
作者簡介
劉旭淩，醫學碩士，普陀區中心醫院感染科副主任醫師。醫院「科普百人計劃」第一期學員，從事臨床工作12年余，擅長各種感染性常見疾病及急慢性肝病的診治。榮獲上海市科普講解大賽普陀賽優勝獎，普陀區中心醫院科普貢獻獎，普陀區中心醫院職業健康達人。主持上海市人才類計畫1項，普陀區科委計畫1項，參與國家自然科學基金計畫，上海市衛健委及上海市中醫藥大學等多項科研計畫，共發表論文10余篇，上海市基層中醫藥骨幹雙聘人才。現任中國中醫藥研究促進會中醫肝膽病分會理事，上海市中西醫結合學會系統醫學會委員，上海市中西醫結合學會傳染病委員會青年委員，上海市中西醫結合學會肝病委員會青年委員。
感染科專家門診：周一上午568診室
