在快節奏的現代生活中，我們時常感到焦慮、迷茫，似乎失去了內心的平胡與智慧。然而，當我們翻開古老的【道德經】第十九章，卻發現其中隱藏著一種回歸自然、重拾內心平胡與智慧的生活哲學。
這一章開篇即提到 「絕智棄詐，民利百倍；絕巧棄利，盜賊無有。」 這句話告訴我們，要摒棄浮華的智慧和巧詐，回歸自然、淳樸的狀態，這樣才能真正獲得內心的平胡與滿足。在當今社會，人們往往追求表面的繁華和利益，卻忽略了內心的真實需求。因此，我們需要從這種浮躁的狀態中抽離出來，回歸自然、簡單的生活方式。
接下來， 「見素抱樸，少私寡欲，絕學無憂。」 這句話進一步闡述了回歸自然的重要性。它告訴我們，要保持純潔樸實的本性，減少私欲，消除雜念，這樣才能達到無憂無慮的境界。這種境界不是透過外在的追求和學習能夠達到的，而是需要我們從內心深處去領悟和體驗。
那麽，如何將這種智慧套用到我們的生活中呢？首先，我們可以從 生活方式上做出改變 。例如，在忙碌的工作之余，我們可以選擇回歸自然，去郊外走走、看看山水，讓自己的身心得到放松和滋養。同時，我們也可以減少不必要的物質追求，過一種簡單、環保的生活。
其次，在心態上，我們可以 學會放下過多的欲望和執著 。當遇到挫折和困難時，我們可以告訴自己：「少私寡欲，絕學無憂。」這樣可以幫助我們保持內心的平胡與冷靜，更好地應對生活中的各種挑戰。
最後，在社會層面上，這種智慧也具有重要的指導意義。在當今社會，人們往往過於追求物質利益和表面繁華，導致社會風氣浮躁、人心不安。因此，我們需要積極倡導 回歸自然、重拾內心平胡與智慧 的理念，為社會的和諧穩定貢獻自己的力量。
綜上所述，【道德經】第十九章所蘊含的回歸自然、重拾內心平胡與智慧的生活哲學對我們具有重要的啟示意義。透過改變生活方式、調整心態和倡導社會理念，我們可以將這種智慧套用到生活中，獲得更加美好、和諧的生活體驗。讓我們共同努力，回歸自然、重拾內心的平胡與智慧吧！
【道德經】
【第十九章】
絕聖棄智，民利百倍；絕仁棄義，民復孝慈；絕巧棄利，盜賊無有。此三者以為文，不足。故令有所屬：見素抱樸，少思寡欲，絕學無憂。
