我們常說，「三十而立，四十不惑。」立的是什麽？不惑的是什麽呢？官方解釋是，有獨立思考，和不為外界困擾的能力，這種能力可不是隨著年齡的增長就能自動生成的哦，而是靠後天的努力來一點點養成。為此，藝術家林曦老師在暄桐六階課上特地準備了8個修煉錦囊，一起來看看吧~
林曦老師錦囊一、愛上動腦子，獨立思考
始終保有好奇心，保持對獲得資訊的獨立思考，這樣你在不斷的經驗總結中，事情會越做越對，個人能量會越來越強，整個人生的軌跡也會開始越來越好。
林曦老師錦囊二、逼自己有一門手藝，知行合一
我們很多時候是一種無知無畏的狀態，當你有一門手藝比較深入，就會發現你不會習慣地把萬事都想得很簡單，會有敬畏心，輪到自己去做時，會踏實練功夫，然後好好長進。
林曦老師錦囊三、兼聽則明，但分清權重
在做一些有重大影響的決定時，你需要足夠多的去聽取各方面的建議。因為用個人經歷給你的意見，和憑感覺給你的意見，聽上去都很有道理，但權重是完全不同的。你需要根據自身的情況來做出謹慎的判斷。
林曦老師錦囊四、永遠努力做自己認為正確的事
盡量不要做一些想要占便宜，想要偷懶，想要走捷徑，甚至自己會感到害羞，不敢說出來的事情，因為這些事情做完了，日後一定會成為你的某個罩門或者短處。
林曦老師錦囊五、學會評估真實感受，不放大焦慮
焦慮很多時候是一種集體性的恐慌，當你被這樣的聲音幹擾，就會無視當下的真實感受，你可能會因為自己一時的妄念，而錯過一個能讓明天變得更好的機會。
林曦老師錦囊六、保持進步，但不輕易否定過去
這個對治的是我們面對上進時的乍喜。乍喜就是一驚一乍，喜歡用現在的進步否定過去的無知。這樣你永遠在重新做人，永遠在否定自我，那這個自我就永遠穩當不了，獨立性也很難建立。
林曦老師錦囊七、做決定時想象所有負面結果的承擔感受
為決定買單的只有自己，所以做決定時，先把所有負面的東西都想過，然後你去買單才會心甘情願，才不會有怨氣，因為這顆種子是長在你自己這裏的，不管結果好壞，長得都是自己的經驗，自己的智慧。
林曦老師錦囊八、正面表達需求和謝意及其他感受
不論你是感謝，還是不滿意，學會真誠地表達自己的感受。當你可以坦然面對內心的真實需求，而不是一味地為了他人的認可去好強時，就是一種真正的獨立。
正所謂「師父領進門，修煉在自身。」練習方法林曦老師已經告訴大家啦，後面的功夫就靠大家去努力咯~期待有一天，大家都能收獲更篤定，更強大的自己！
